Sábado, 3 de maio de 2025, entre as 15h e as 19h30, teremos a terceira edição dos Encontros Comunitários de 2025.

Estes encontros constituem uma oportunidade para a partilha e convívio comunitários e para a construção de comunidades locais de aprendizagem ativa, experiencial, social, intergeracional e colaborativa.

São Encontros para a cocriação em Comunidade e a partilha de competências para a cidadania, regeneração, sustentabilidade, saúde e bem-estar.

Informações

Data e horário

Sábado, 3 de maio de 2025 - 15h-19h30

Local

Espaço Azeitão Eco-consciente
R. Maria Lamas 9, 2925-077 Azeitão
GPS: 38.547107,-9.022721
Google Maps

Destinatários

- Público em geral - Entrada Livre

Notas importantes

• Menores de 16 anos devem estar acompanhados de um adulto responsável;
• Cada participante é responsável pela sua própria segurança e dos menores à sua guarda;
• Dado que as atividades são abertas a públicos de várias idades, não serão permitidas bedidas alcóolicas;
• Por favor, tragam os vossos cantis para a água e copos reutilizáveis para os sumos.

Programa

Nesta edição, temos uma novidade muito especial no programa:

16h-17h30 - Clube de Naturalistas*

Vamos cocriar um clube para observadores da natureza dos 0 aos 100 anos? O nosso Clube de Naturalistas? Quem se junta a nós?

Observar a natureza ativa e regularmente é uma extraordinária fonte de saúde e bem-estar:

• proporciona um banho sensorial estimulante;
• ajuda a manter níveis adequados de vitamina D;
• assegura uma atividade física moderada;
• melhora o funcionamento cardiovascular;
• fortalece o sistema imunitário;
• melhora a atenção e o funcionamento cognitivo;
• estimula a produção dos neurotransmissores associados ao bem-estar;
• é catártico e terapêutico a nível mental;
• estimula uma conexão saudável entre pessoas e natureza;
• contribui para a longevidade e qualidade de vida.

Estas seriam razões mais do que suficientes para cocriarmos este Clube, mas existem muitas outras. Observar a natureza permite também desenvolver múltiplas competências, que não são fáceis de estimular noutros contextos:

• estimula a curiosidade;
• estimula o interesse pela Biodiversidade;
• estimula o interesse pela Ciência;
• promove a infoliteracia e as literacias da saúde, ecológica e científica, bem como a ciência cidadã;
• desenvolve o pensamento crítico e sistémico;
• desenvolve o conhecimento e sentido de pertença ao nosso magnífico território;
• apura as capacidades de observação e atenção aos detalhes;
• estimula o sentido estético;
• inspira a criatividade;
• estimula o interesse por diferentes áreas artísticas, sejam a ilustração, a fotografia, a poesia ou outras;
• estimula o espírito de aventura e descoberta;
• proporciona momentos fantásticos de convívio.

Além da cocriação do Clube de Naturalistas, propomos também algumas das atividades que já marcaram o programa dos Encontros Comunitários anteriores, nomeadamente:

15h-18h

• Troca-Livros - renove a sua biblioteca, trocando livros com a nossa Comunidade Local - pode trazer os livros que já não lê e levar novas leituras em troca;
• Troca Social - se fizer sentido para si, traga alimentos não perecíveis e, em troca, leve vestuário para renovar o seu guarda-roupa de forma mais sustentável, ajudando as famílias em situação de vulnerabilidade social apoiadas pelas Mães de Azeitão;
• Xadrez e outros jogos de tabuleiro - venha conviver e jogar umas partidas frente a frente, que são sempre tão agradáveis e estimulantes - se lhe for possível, por favor traga os seus próprios jogos/tabuleiros, pois pode acontecer não termos suficientes;
• Germinação e propagação de plantas* - venha preparar sementeiras e propagar plantas para os quintais do Azeitão Eco-consciente, para as nossas hortas e jardins e para a Festa do Manel da Horta. Estamos na primavera, é o momento de renovarmos os nossos quintais e varandas e podemos fazê-lo em comunidade!

18h-19h30

• Lanche partilhado e amena cavaqueira - traga o seu contributo para um lanche partilhado e boa disposição para a amena cavaqueira (pode contribuir com fruta, sandes, sumos, etc.)
• Trapologia - enquanto lanchamos, vamos também confecionar trapilho com t-shirts usadas, que será posteriormente usado para criar tapetes para o Espaço Azeitão Eco-consciente. Pode ajudar-nos ou trazer as suas próprias t-shirts usadas para transformar em trapilho.

* Nota: Atividades condicionadas ao estado do tempo

Agradecimentos

Agradecemos às entidades que tornaram possível a criação do Espaço Azeitão Eco-consciente e a dinamização destes Encontros Comunitários:

• Câmara Municipal de Setúbal
• Junta de Freguesia de Azeitão
• Cooperativa SEIES
• Movimento cívico Azeitão Eco-consciente

Cartaz

Disponibilizamos o cartaz do evento para impressão, para quem quiser apoiar-nos com a sua divulgação. Desde já vos agradecemos.